サロンカウンセラー育成プログラム2期生 第5回目アンケート抜粋
サロンカウンセラー育成プログラム
第5回、延期や中止が重なり
5月開催予定の第5回目の内容を
知識と実技を半分に分け開催いたしました。
9月7日に前半部分をオンラインにて
9月14日にクラスを4つに分けての
少人数でのトレーニングを行いました。
【ご参加いただいた皆さまのアンケート抜粋】
・ 勉強になりました。
自分の持つ言葉とその時の精神状態がすごくわかる気がします。
・ 思い込みは、自分が思っていても周りの人はそう思っていないなど。
追い詰めてしまったりするので
自分も感情で話したりしていないか不安になった。
・ 「自分の持つ言葉」はとても勉強になり、
自分の周りにもいるなって思ったので
聞き逃さず話をしたいと思った。
・ 「~しなければならない」「○○してあたりまえ」など
自分自身もそうですし、周りからも そんな重圧を感じている気がします。
そして言葉もそうですね。
「絶対」を使う子、「だって」「でも」を連続して使う子もいますし。
- 自分が思っている「こうあるべきだ」が自分自身を苦しめ、
時には相手も苦しめているということ。
- 思い込みは大なり小なり皆もっている。(これも思い込みですが・・)
「マイナス→プラスにする」は、
相手との関係性が深くないと、なかなか聞けないと感じている。
特に(自分と)歳の差があるスタッフ
(気を良い意味で使ってくれている、上下関係含めて)の
引き出し方が難しいなと思いました。がんばります。
- 自分が人から言われて、
こうでならねばならぬと思っていた事が意外と多いと思った。
- 思い込み・非合理的な物事の捉え方は
自分もすごくあると思います。
自分自身も見つめ直し、次回につなげていきたいと思います。
- 質問の仕方がとても勉強になりました。
思い込みは自分を苦しめる事があるという事に
本当に納得しました。 - 思い込みは、誰にでもあって気づく時があると思いました。
分かりやすい人と分からない人がいるので、
面談や日常の様子から分かるように 自分がなれるだろうか??と思いました。
- 自分が思っていたことが非合理的な考えだと分かりました。
「~でなければならない。」っていることが多かった。
自分の中で合理的なものに変えていきたいと思います。